Sporturile de anduranță, cum ar fi maratonul, triatlonul sau ciclismul pe distanțe lungi, solicită o pregătire fizică extrem de riguroasă, iar alimentația joacă un rol crucial în performanța sportivă. Sportivii… Citește mai departe
O modalitate fascinantă de a cunoaște o țară în profunzime este prin gastronomia sa. Fiecare preparat, ingredient și rețetă spune o poveste despre tradiții, istorie și oameni. Dacă vrei să… Citește mai departe